ONLINE Yoga

Online yoga en meditatielessen.

Yoga vanuit je eigen huis op een moment dat het jou uitkomt met livestream lessen of vooraf opgenomen lessen.

Livestream lessen

Je kunt online lessen bekijken door in te loggen via de website. Ik bied een aantal online lessen aan, die ik live stream via Zoom.

Inschrijven voor de online les 

Reserveer je online les door  een e-mail te sturen naar info@yukha-yoga.nl. Je kunt je tot 30 minuten voor aanvang van de les opgeven.

Circa 15 min. voor aanvang van de les ontvang je een e-mail met daarin een link naar de live stream van de les. Mocht je geen mail in je inbox ontvangen, check dan je spambox.

De les wordt gestreamd via Zoom. Het is handig om Zoom gratis te downloaden op je computer, ipad of mobiel.

Zorg dat je op tijd klaar zit op je mat met opgeladen laptop/telefoon in een rustige ruimte. Houd eventueel een dekentje en kussens etc bij de hand.

Tijdens de les is er geen muziek. Als je graag muziek luistert tijdens de les zet dan zelf je yogaplaylist aan.

Zodra iedereen online aanwezig is start de les. Alle microfoons en camera,s van de deelnemers gaan uit. Dit zorgt voor rust tijdens de les.

Veel plezier!

 

yoga-online